Mark Stuiver, Danique Mol en Marleen de Graaf zijn de winnaars geworden van het IRun2BFit-menu. Tijdens de landelijke finale ronde in toprestaurant De Librije, werd hun VEGA TRIO verkozen als winnend gerecht. Mark, Danique en Marleen zitten in klas 1B van CSG Eekeringe uit Steenwijk.
Lees verder
Een rondje hardlopen is altijd weer een nieuwe ervaring. Geen rondje is hetzelfde. Dat ligt bijvoorbeeld aan je eigen conditie, maar ook aan de omgeving waarin je loopt. Vooral het verschil tussen stad en bos is daarbij erg groot.
Uit een recente uitkomst van het CBS (maart 2010) blijkt dat voor veel Nederlanders een gezondere leefstijl moeilijk haalbaar blijkt.
voor een fitte en energieke lijfstijl
Lees meer
De hartslag is de spiegel van je fitheid. Meten is weten!
Met een stevig ontbijt start je de dag met veel energie en een beter humeur.
Er zijn geen berichten